negatief zelfbeeld

Ik ben mislukt

‘Eigenlijk wil ik heel graag meer projecten doen op het gebied van duurzaamheid,’ zegt ze. ‘En wat houd je tegen,’...
Meer informatie
negatief zelfbeeld

Stop met bewijzen dat je aardig bent.

Herken jij dit ook? Je zegt vaak ja tegen anderen, terwijl je net lekker bezig bent met je eigen dingen;...
Meer informatie
zelfcompassie

Maak je leven wat lichter en luchtiger

Stom Het is heel lang geleden dat ik een nieuwsbrief stuurde. Stom, maar het is zo.Ik deed in die tussentijd allerlei nieuwe...
Meer informatie
lastig gedrag van je kind spiegel

Ik begrijp niet waarom mijn kind soms over mijn grens heen gaat.

”Ik heb een hele lieve zoon”, begint Chantal* te vertellen. “Ik houd heel veel van hem en we hebben het...
Meer informatie
band ouder kind emoties fysieke klacht

Wat een (medisch onverklaarde) fysieke klacht te maken kan hebben met de band tussen ouder en kind.

Ik schrijf in mijn nieuwsbrieven geregeld over wat wij als ouders kunnen leren van onze kinderen. Hoe ze ons willen...
Meer informatie
emoties gezin school tips

Hoe houd je het in deze periode vol als ouder, terwijl je met je gezin op elkaars lip zit??

Wat een gekke en hectische tijd is het nu. Het openbare leven is zowat tot stilstand gekomen. En de scholen...
Meer informatie
bespreken methode lastig gedrag van je kind oplossen op het verkeerde niveau spiegel

Waarom opvoeden niet werkt en wat werkt dan wel.

Ben jij benieuwd waarom je kind zich soms niets van jou lijkt aan te trekken? Terwijl jij als ouder zo...
Meer informatie
bespreken methode

Is de methode ‘Geweldloos Verzet’ iets voor mij?

Toen ik terugkwam van vakantie kreeg ik van een moeder een artikel uit de psychologiemagazine over Geweldloos Verzet. Ze vroeg...
Meer informatie
harmonie in het gezin oplossen op het verkeerde niveau spiegel

Ontdek een nieuwe manier om harmonie in je gezin te krijgen

De vakantie staat voor de deur! Een goed moment om te schrijven over ‘harmonie in je gezin’. Want ook al...
Meer informatie
bespreken methode emoties

Waarom je kind deze 7 emoties (nog) niet kan leren

Gisterenochtend kwam ik een artikel op internet tegen. De titel was; "Deze 7 emoties moet je kind leren"  Bij de...
Meer informatie
lastig gedrag van je kind spiegel

Wat bewonder jij aan je kind?

Lastig gedrag van je kind Het houdt ons vrijwel dagelijks bezig. Bijna elke dag gebeurt er wel wat. Je kinderen...
Meer informatie
geluk van je kind invloed

Hoeveel invloed heb je eigenlijk op het geluk van je kind?

Op 2 en 3 februari is het weer tijd voor de Geluksroute in Haarlem. Een weekend met als doel om...
Meer informatie
geluk van je kind invloed spiegel week van de opvoeding

Wat jij kunt doen voor het geluk van je kind (tijdens de week van de opvoeding 2018)

Ik hoop dat je een fijne en ontspannen zomervakantie hebt gehad. Dat je kon genieten, ook al liep het misschien niet...
Meer informatie
gezin spiegel tips vakantie

7 tips voor een ontspannen vakantie met je gezin

  Deze 7 tips stuurde ik vorig jaar ook. Maar, met de zomervakantie voor de deur, bedacht ik me dat ik zelf deze tips...
Meer informatie
1 2
‘Eigenlijk wil ik heel graag meer projecten doen op het gebied van duurzaamheid,’ zegt ze.‘En wat houd je tegen,’ vraag ik haar? ‘Ik heb geen ervaring.’ ‘En wat is daar erg aan?’‘Het moet wel goed gaan. Het moet wel lukken. Ik moet het wel kunnen.’ ‘Want, wat als dat niet gebeurt?’‘Uh… Dan blijkt dat ik het dus toch niet kan.’ ‘En wat is daar erg aan?’‘Uh… nou ja… uh... Dan heb ik dus gefaald’‘En wat vind je van jezelf
negatief zelfbeeld  
Herken jij dit ook? Je zegt vaak ja tegen anderen, terwijl je net lekker bezig bent met je eigen dingen; Je biedt je hulp aan, zelfs als je het druk hebt; Je schuift je eigen afspraken of plannen voor anderen aan de kant; Je komt klem te zitten omdat je hebt toegezegd en beloofd is beloofd; Je voelt je schuldig als je ‘nee’ zegt; Je vindt het moeilijk om andere mensen teleur te stellen. Je
negatief zelfbeeld  
Stom Het is heel lang geleden dat ik een nieuwsbrief stuurde. Stom, maar het is zo.Ik deed in die tussentijd allerlei nieuwe inzichten op. Ontdekte weer nieuwe eigenschappen van mezelf. Een aantal overtuigingen veranderde. En ik merkte vervolgens dat de manier waarop ik mijn coachpraktijk had ingericht niet meer goed paste. Maar ik had tijd nodig om daar chocola van te maken. En toen moest ik mijn gevoel hierover ook nog met de juiste woorden op papier zetten. Voilà,
zelfcompassie   , ,
In mijn vorige nieuwsbrief kon je lezen waarom de dochter van Maaike haar spontaniteit niet in alle situaties durft te laten zien. In dat gesprek ontdekten we wat Maaike zelf als kind had aangeleerd en afgeleerd te doen. Dat maakte dat Maaike niet in alle situaties helemaal zichzelf durfde te zijn. In een aantal vervolgsessies met Maaike zijn we samen aan de slag gegaan met de herinneringen, overtuigingen, gedachtes en gevoelens die daarbij horen. Met het doel ze te
band ouder kind   , , , , , , , , , , , , ,
Maaike is bij mij voor een tweede gesprek van een kindertolk traject. In het eerste gesprek heeft ze me uitgebreid verteld over haar zorgen die ze heeft over haar dochter Floor van 11. En met behulp van vragen ter verduidelijking hebben we het verhaal over het gedrag van Floor, waar ze zich zorgen over maakt, zo compleet mogelijk gemaakt. Andere bril Vandaag kijken we samen opnieuw naar het verhaal van Floor. Maar nu door een andere bril.
geluk van je kind, je kind begrijpen, spiegel   , , , , , , , , , , , ,
In mijn vorige nieuwsbrief schreef ik het verhaal van Chantal die voor een coach-sessie bij mij kwam omdat haar zoon van 10 steeds over haar grenzen heen ging. We ontdekten tijdens de sessie waarom haar zoon dat deed. Hier kun je het nog eens teruglezen. Chantal heeft afgesproken voor een vervolggesprek. En nadat we allebei een lekkere kop thee hebben, kletsen we even bij en praten we na over de vorige sessie. Ik vraag haar hoe ze
band ouder kind, lastig gedrag van je kind, spiegel   , , , , , , , , , , , ,
Ze gaat zitten en maakt een vermoeide indruk. ”Ik heb een hele lieve zoon”, begint Chantal* te vertellen. “Ik houd heel veel van hem en we hebben het vaak heel leuk samen. Maar mijn zoon van 10 zegt soms hele lelijke dingen tegen mij. Dan gebruikt hij lelijke woorden en voel ik me vaak gekwetst. Hij gaat ook geregeld over mijn grenzen. Als ik hem vraag ergens mee te stoppen of iets niet meer te doen, dan gaat
lastig gedrag van je kind, spiegel   , , , , , , ,
Ik schrijf in mijn nieuwsbrieven geregeld over wat wij als ouders kunnen leren van onze kinderen. Hoe ze ons willen helpen bij onze ontwikkeling. Daardoor komt ook vaak de verbinding met onze eigen ouders voorbij.  Dat gebeurt niet alleen bij ouders die ik begeleid omdat ze zich zorgen maken over hun kind. Ook bij volwassenen die zelf ergens mee worstelen en daarvoor bij mij komen voor een coach-sessie. Zoals Pieter* die last had van hoogtevrees, Karin*, die als arts bang was om diensten te
band ouder kind, emoties, fysieke klacht   , , , ,
Wat een gekke en hectische tijd is het nu. Het openbare leven is zowat tot stilstand gekomen. En de scholen 3 weken dicht! Wie had dat ooit kunnen bedenken. Had je dit een half jaar geleden bedacht als scenario dan had niemand je gelooft.  Dank jullie wel Via deze weg wil ik, net als zo veel mensen via social media, alle mensen in de zorg ontzettend bedanken voor hun werk in de frontlinie. En ook alle
emoties, gezin, school, tips   , , , , , ,
Ontdek het in de gratis online mini-cursus oor de zoveelste keer zeg ik je: Ruim je kamer eens op. Leg dat scherm eens weg. Stop nou eens met schreeuwen. Houd op met ruziemaken. Doe die deur eens dicht. Kom aan tafel. Eet nou eens wat. Niet op die bank springen. Ga je huiswerk maken. Doe eens normaal. Ik wil dat je naar me luistert. Je luistert ook nooit. Als je nu niet luistert dan zwaait er
bespreken methode, lastig gedrag van je kind, oplossen op het verkeerde niveau, spiegel   , , , , , , ,
Ik ben mislukt
negatief zelfbeeld

Ik ben mislukt

‘Eigenlijk wil ik heel graag meer projecten doen op het gebied van duurzaamheid,’ zegt ze. ‘En wat houd je tegen,’...
Meer informatie
Stop met bewijzen dat je aardig bent.
negatief zelfbeeld

Stop met bewijzen dat je aardig bent.

Herken jij dit ook? Je zegt vaak ja tegen anderen, terwijl je net lekker bezig bent met je eigen dingen;...
Meer informatie
Maak je leven wat lichter en luchtiger
zelfcompassie

Maak je leven wat lichter en luchtiger

Stom Het is heel lang geleden dat ik een nieuwsbrief stuurde. Stom, maar het is zo.Ik deed in die tussentijd allerlei nieuwe...
Meer informatie
Het effect van de (onbewuste) behoefte aan goedkeuring van je ouders (vervolg Maaike)
band ouder kind

Het effect van de (onbewuste) behoefte aan goedkeuring van je ouders (vervolg Maaike)

In mijn vorige nieuwsbrief kon je lezen waarom de dochter van Maaike haar spontaniteit niet in alle situaties durft te...
Meer informatie
Hoe komt het dat mijn kind haar spontaniteit niet in alle situaties durft te laten zien?
geluk van je kind je kind begrijpen spiegel

Hoe komt het dat mijn kind haar spontaniteit niet in alle situaties durft te laten zien?

Maaike is bij mij voor een tweede gesprek van een kindertolk traject. In het eerste gesprek heeft ze me uitgebreid...
Meer informatie
Welk verband er kan zijn tussen jouw periode in de baarmoeder en het gedrag van je kind (vervolgverhaal van Chantal).
band ouder kind lastig gedrag van je kind spiegel

Welk verband er kan zijn tussen jouw periode in de baarmoeder en het gedrag van je kind (vervolgverhaal van Chantal).

In mijn vorige nieuwsbrief schreef ik het verhaal van Chantal die voor een coach-sessie bij mij kwam omdat haar zoon...
Meer informatie
Ik begrijp niet waarom mijn kind soms over mijn grens heen gaat.
lastig gedrag van je kind spiegel

Ik begrijp niet waarom mijn kind soms over mijn grens heen gaat.

”Ik heb een hele lieve zoon”, begint Chantal* te vertellen. “Ik houd heel veel van hem en we hebben het...
Meer informatie
Wat een (medisch onverklaarde) fysieke klacht te maken kan hebben met de band tussen ouder en kind.
band ouder kind emoties fysieke klacht

Wat een (medisch onverklaarde) fysieke klacht te maken kan hebben met de band tussen ouder en kind.

Ik schrijf in mijn nieuwsbrieven geregeld over wat wij als ouders kunnen leren van onze kinderen. Hoe ze ons willen...
Meer informatie
Hoe houd je het in deze periode vol als ouder, terwijl je met je gezin op elkaars lip zit??
emoties gezin school tips

Hoe houd je het in deze periode vol als ouder, terwijl je met je gezin op elkaars lip zit??

Wat een gekke en hectische tijd is het nu. Het openbare leven is zowat tot stilstand gekomen. En de scholen...
Meer informatie
Waarom opvoeden niet werkt en wat werkt dan wel.
bespreken methode lastig gedrag van je kind oplossen op het verkeerde niveau spiegel

Waarom opvoeden niet werkt en wat werkt dan wel.

Ben jij benieuwd waarom je kind zich soms niets van jou lijkt aan te trekken? Terwijl jij als ouder zo...
Meer informatie
Hoe jouw kind meer zelfvertrouwen krijgt door je als ouder slechts één ding voor te nemen voor 2020
geluk van je kind oplossen op het verkeerde niveau spiegel zelfcompassie

Hoe jouw kind meer zelfvertrouwen krijgt door je als ouder slechts één ding voor te nemen voor 2020

Hoor je jouw kind regelmatig over zichzelf zeggen dat het iets niet kan? Dat hun klasgenoot iets veel beter kan....
Meer informatie
Is de methode ‘Geweldloos Verzet’ iets voor mij?
bespreken methode

Is de methode ‘Geweldloos Verzet’ iets voor mij?

Toen ik terugkwam van vakantie kreeg ik van een moeder een artikel uit de psychologiemagazine over Geweldloos Verzet. Ze vroeg...
Meer informatie
Ontdek een nieuwe manier om harmonie in je gezin te krijgen
harmonie in het gezin oplossen op het verkeerde niveau spiegel

Ontdek een nieuwe manier om harmonie in je gezin te krijgen

De vakantie staat voor de deur! Een goed moment om te schrijven over ‘harmonie in je gezin’. Want ook al...
Meer informatie
Waarom je kind deze 7 emoties (nog) niet kan leren
bespreken methode emoties

Waarom je kind deze 7 emoties (nog) niet kan leren

Gisterenochtend kwam ik een artikel op internet tegen. De titel was; "Deze 7 emoties moet je kind leren"  Bij de...
Meer informatie
Wat bewonder jij aan je kind?
lastig gedrag van je kind spiegel

Wat bewonder jij aan je kind?

Lastig gedrag van je kind Het houdt ons vrijwel dagelijks bezig. Bijna elke dag gebeurt er wel wat. Je kinderen...
Meer informatie
Hoeveel invloed heb je eigenlijk op het geluk van je kind?
geluk van je kind invloed

Hoeveel invloed heb je eigenlijk op het geluk van je kind?

Op 2 en 3 februari is het weer tijd voor de Geluksroute in Haarlem. Een weekend met als doel om...
Meer informatie
Wat jij kunt doen voor het geluk van je kind (tijdens de week van de opvoeding 2018)
geluk van je kind invloed spiegel week van de opvoeding

Wat jij kunt doen voor het geluk van je kind (tijdens de week van de opvoeding 2018)

Ik hoop dat je een fijne en ontspannen zomervakantie hebt gehad. Dat je kon genieten, ook al liep het misschien niet...
Meer informatie
7 tips voor een ontspannen vakantie met je gezin
gezin spiegel tips vakantie

7 tips voor een ontspannen vakantie met je gezin

  Deze 7 tips stuurde ik vorig jaar ook. Maar, met de zomervakantie voor de deur, bedacht ik me dat ik zelf deze tips...
Meer informatie
Je hoeft slechts één ding te doen om je kind te begrijpen. Ontdek het in 3 stappen: Stap 3
emoties invloed je kind begrijpen lastig gedrag van je kind oplossen op het verkeerde niveau spiegel

Je hoeft slechts één ding te doen om je kind te begrijpen. Ontdek het in 3 stappen: Stap 3

In deel 1 van deze serie nieuwsbrieven vertelde ik over de ‘ijsberg’. Dat het deel dat onder water ligt enorme...
Meer informatie
Je hoeft slechts één ding te doen om je kind te begrijpen.  Ontdek het in 3 stappen: Stap 2
emoties invloed je kind begrijpen lastig gedrag van je kind oplossen op het verkeerde niveau spiegel

Je hoeft slechts één ding te doen om je kind te begrijpen. Ontdek het in 3 stappen: Stap 2

In de vorige nieuwsbrief heb je kunnen lezen dat wat we aan gedrag (laten) zien en (laten) merken slechts het topje...
Meer informatie
1 2

Amazing Content

Gratis Online mini-cursus 'Waarom opvoeden niet werkt' volgen? Schrijf je hier in.

Gratis Online mini-cursus 'Waarom opvoeden niet werkt' volgen? Schrijf je hier in.

 

 

Aan deze website wordt gewerkt

Helaas was mijn website gehackt. Op dit moment ben ik bezig de website zo spoedig mogelijk te herstellen.

Heb je vragen over een coach-traject of een workshop, neem dan contact met me op via coach@annemariegooren.nl

 

 

Opvoeden anders bekeken

 

 

Aan deze website wordt gewerkt