Hoe jouw kind meer zelfvertrouwen krijgt door je als ouder slechts één ding voor te nemen voor 2020

Hoor je jouw kind regelmatig over zichzelf zeggen dat het iets niet kan? Dat hun klasgenoot iets veel beter kan. Dat het zichzelf lelijk vindt. Dat niemand hem of haar aardig vindt. Dat het dom is. Niemand met hem of haar wil spelen. Baalt van zichzelf omdat iets mislukt is. Of boos op zichzelf wordt omdat iets niet lukt? Waarschijnlijk denk je dan: "Mijn kind mag wel wat meer zelfvertrouwen hebben. Wat meer geloven in zichzelf. En wat positiever over zichzelf denken." Je eerste neiging is om je kind ervan te overtuigen dat het wél slim, mooi, grappig, leuk of aardig is. En als je je zorgen maakt over dit gedrag bij je kind overweeg je misschien om hulp te zoeken voor hem of haar. Maar wat kun jij als ouder doen? Neem je slechts één ding voor in 2020.....

Is de methode ‘Geweldloos Verzet’ iets voor mij?

Toen ik terugkwam van vakantie kreeg ik van een moeder een artikel uit de psychologiemagazine over Geweldloos Verzet. Ze vroeg me wat ik er van vond. Of het iets voor haar zou kunnen zijn. En ik dacht, ik schrijf er een nieuwsbrief over.

Waarom je kind deze 7 emoties (nog) niet kan leren

Gisterenochtend kwam ik een artikel op internet tegen. De titel was; "Deze 7 emoties moet je kind leren"  Bij de titel alleen al schoten mijn haren recht overeind. ‘Moet je kind leren’. Oja? "Hoezo moeten? Wie zegt dat? En wie vindt dat? En waarom?" Zijn dan gedachtes die mij te binnen schieten.

Wat bewonder jij aan je kind?

Lastig gedrag van je kind Het houdt ons vrijwel dagelijks bezig. Bijna elke dag gebeurt er wel wat. Je kinderen maken onderling ruzie met elkaar, luisteren niet, worden boos, willen niet stoppen met hun scherm, willen niet eten, of blijven maar zeuren om een koekje. Je raakt geïrriteerd, gefrustreerd en je wordt er moe van. Of je maakt je juist zorgen om het gedrag want ze komen regelmatig gefrustreerd uit school, zijn dikwijls ziek, worden vaak wakker 's nachts, zijn vaak bang.

7 tips voor een ontspannen vakantie met je gezin

  Deze 7 tips stuurde ik vorig jaar ook. Maar, met de zomervakantie voor de deur, bedacht ik me dat ik zelf deze tips in ieder geval wel weer goed kon gebruiken 😊. Mijn neiging is anders weer